Przepisy z rooibosem — znajdź swój sposób na RO
Rano pod mleczną pianką, po południu z lodem i pomarańczą, wieczorem w szklance z tonikiem. Rooibos daje więcej możliwości, niż mogłoby się wydawać. Zacznij od czterech prostych przepisów i odkryj, jak lubisz pić go najbardziej.
Przygotujesz tu gorący napar, domową Ice Tea, ROppuccino i bezalkoholowy RO & tonic. Bazą każdego napoju jest rooibos, który naturalnie nie zawiera kofeiny. Wybierając dodatki, sprawdzaj ich skład.
Rooibos na ciepło — prosty przepis na codzienny napar
Najprostszy sposób, żeby poznać rooibosa: gorąca woda, kilka minut i łagodny, bursztynowy napar. Na początek wybierz RO Wild i spróbuj bez dodatków.

Porcje: 1 · Czas: około 10 minut
Składniki
- 1–2 łyżeczki rooibosa RO Wild
- 250 ml wody o temperaturze 95–100°C
Przygotowanie
- Wsyp susz do drobnego sitka lub filtra do herbaty i umieść w kubku.
- Zalej gorącą wodą i parz przez 5–8 minut.
- Wyjmij filtr lub odcedź napar. Przed piciem pozwól mu nieco ostygnąć.
Twój wariant: przy kolejnym parzeniu dodaj plasterek pomarańczy albo wybierz ulubioną owocową kompozycję RO.
Więcej o temperaturze i proporcjach znajdziesz w poradniku jak parzyć rooibosa.
Rooibos Ice Tea z pomarańczą i miętą
Owocowa, świeża i pełna lodu. Ta domowa Ice Tea powstaje z naparu zaparzonego na gorąco i schłodzonego — nie potrzebujesz czarnej ani zielonej herbaty.

Porcje: 2 · Czas pracy: około 10 minut · Chłodzenie: do całkowitego schłodzenia, zwykle 1–2 godziny, zależnie od naczynia i sposobu chłodzenia
Składniki
- 4 łyżeczki rooibosa RO Wild
- 500 ml wody o temperaturze 95–100°C
- ½ pomarańczy, umytej i pokrojonej w cienkie półplasterki
- 6–8 listków świeżej mięty
- 8–10 kostek lodu
Przygotowanie
- Zalej rooibosa gorącą wodą i parz przez 8 minut.
- Dokładnie odcedź. Schłodź napar, np. w kąpieli z zimnej wody, następnie wstaw do lodówki.
- Rozdziel lód, pomarańczę i miętę między dwie wysokie szklanki.
- Wlej zimny rooibos, delikatnie wymieszaj i podawaj.
Twój wariant: zamień RO Wild na RO Mango. Smakuj napar przed dodaniem owoców i dobierz ich ilość do własnego gustu.
ROppuccino — rooibos ze spienionym mlekiem
Kremowa pianka i mocny rooibos zamiast espresso. ROppuccino to nasz sposób na przyjemność w stylu cappuccino bez kawy. Sekret tkwi w małej porcji skoncentrowanego naparu, która zachowuje smak po dodaniu mleka.

Porcje: 1 · Czas: około 12 minut
Składniki
- 3 łyżeczki rooibosa RO Wild
- 80 ml wody o temperaturze 95–100°C
- 150 ml mleka lub napoju owsianego do spieniania
Przygotowanie
- Zalej rooibosa 80 ml gorącej wody. Parz pod przykryciem przez 8–10 minut i dokładnie odcedź.
- Podgrzej mleko lub napój owsiany, nie doprowadzając do wrzenia.
- Spień spieniaczem lub w urządzeniu do spieniania mleka.
- Wlej koncentrat rooibosa do filiżanki, dodaj ciepłe mleko, a na wierzch przełóż piankę.
Twój wariant: lubisz wyraźniejszy smak? Przy kolejnym przygotowaniu dodaj mniej mleka. Do spieniania dobrze sprawdzają się napoje roślinne oznaczone jako barista.
RO & tonic — mocktail z rooibosem i grejpfrutem
Bursztynowy rooibos, wytrawna goryczka tonicu i zapach rozmarynu. Prosty bezalkoholowy drink na spotkanie przy stole albo spokojny wieczór na tarasie.

Porcje: 1 · Czas mieszania: 3 minuty z gotowym zimnym naparem · Przygotowanie bazy: około 10 minut plus schłodzenie
Składniki
- 2 łyżeczki rooibosa RO Wild
- 100 ml wody o temperaturze 95–100°C
- 100 ml schłodzonego tonicu
- 1 cienki półplasterek umytego grejpfruta
- 1 mała gałązka rozmarynu
- 4–5 kostek lodu
Przygotowanie
- Zalej rooibosa gorącą wodą, parz przez 8 minut i odcedź. Schłodź napar.
- Napełnij szklankę lodem i wlej 100 ml zimnego naparu.
- Powoli dolej tonic i delikatnie zamieszaj.
- Dodaj grejpfrut i gałązkę rozmarynu. Podawaj od razu.
Twój wariant: zamień grejpfrut na pomarańczę. Jeśli wolisz mniej goryczki, część tonicu zastąp wodą gazowaną.
Jaki rooibos wybrać do przepisów?
RO Wild pozwala poznać smak samego rooibosa i swobodnie dobierać dodatki. Owocowe kompozycje wprowadzają do napoju kolejną warstwę aromatu — spróbuj RO Mango w Ice Tea, a Ginger Lemon w naparze na ciepło. Zacznij od podanych proporcji, a potem dopasuj napój do siebie.
Pytania o napoje z rooibosem
Czy do ROppuccino potrzebny jest ekspres do kawy?
Nie. Koncentrat przygotujesz w małym naczyniu z filtrem, a mleko spienisz osobnym spieniaczem. Ekspres nie jest potrzebny.
Czy rooibos Ice Tea trzeba słodzić?
Nie. W tym przepisie nie dodajemy cukru ani syropu. Pomarańcza wnosi owocowy smak, ale zawiera naturalnie występujące cukry.
Czy domowa Ice Tea to ten sam produkt co RO Ice Tea w puszce?
Nie. Tutaj przygotowujesz własny napój z suszu i świeżych dodatków. RO Ice Tea w puszce to gotowy produkt z własnym składem podanym na etykiecie.
Czy te przepisy zawierają kofeinę?
Bazą jest rooibos naturalnie pozbawiony kofeiny. Sprawdź etykiety wybranych dodatków, zwłaszcza gdy zmieniasz przepis lub używasz aromatyzowanych napojów.
Poznaj rooibos bliżej · Sprawdź poradnik parzenia
Autor: Michał Wiśniewski - właściciel marki RO FREE TEA